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Conseils / Soin de la peau
Peau sèche : comment en prendre soin au quotidien
Relu et validé par Dan Hallel, docteur en pharmacie, pharmacien titulaire de la Pharmacie Vauban (Strasbourg) — mis à jour le 14/07/2026
Une peau sèche manque de lipides et d'eau : elle tiraille, pèle parfois et devient inconfortable, surtout en hiver, après la douche ou avec l'âge. De bons gestes quotidiens suffisent souvent à retrouver du confort ; une peau qui démange fortement ou présente des plaques peut relever d'un avis médical.
Nettoyer sans décaper
Préférez une douche tiède et courte, avec un nettoyant surgras ou une huile lavante sans savon. Séchez en tamponnant plutôt qu'en frottant. L'eau trop chaude et les gels moussants classiques aggravent la sécheresse.
Nourrir avec un émollient
Appliquez une crème ou un baume émollient sur peau encore légèrement humide, idéalement juste après la douche, pour retenir l'hydratation. Sur les zones très sèches (mains, coudes, jambes), renouvelez dans la journée. Les textures riches (cold cream, baumes) conviennent aux peaux les plus sèches.
Peau sèche : notre sélection :
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Peau sèche ou peau atopique ?
La dermatite atopique (eczéma) va au-delà d'une simple sécheresse : plaques rouges, démangeaisons marquées, poussées. Elle se prend en charge avec un médecin ; les soins émollients en sont un complément quotidien essentiel. En cas de doute, demandez conseil.
💡 Peau qui tiraille, bébé à la peau sèche, eczéma ? Notre équipe vous oriente vers la texture adaptée. Retrait gratuit, 4 rue Tarade à Strasbourg.
Sources officielles :
Contenu informatif rédigé par le pharmacien titulaire à partir des sources officielles citées (faits vérifiés au 18 juillet 2026). Ce guide ne remplace pas une consultation.
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