Conseils / Orthopédie
Attelle de poignet : tendinite, canal carpien — bien la choisir et la porter
Relu et validé par Dan Hallel, docteur en pharmacie, pharmacien titulaire de la Pharmacie Vauban (Strasbourg) — mis à jour le 11/06/2026
Tendinite à répétition, fourmillements nocturnes du canal carpien, entorse, arthrose du pouce : le poignet est sollicité en permanence, et l'orthèse bien choisie change le quotidien.
Canal carpien : l'attelle de nuit en première intention
Le syndrome du canal carpien provoque des fourmillements des trois premiers doigts, surtout la nuit. Une attelle de repos avec éclisse palmaire, portée la nuit, maintient le poignet en position neutre et soulage la compression du nerf médian. C'est le traitement de première intention recommandé — en général pendant environ trois mois — avant toute infiltration ou chirurgie.
Tendinite : maintien souple le jour
Pour les tendinites du poignet (gestes répétitifs, sport, bricolage), une orthèse souple portée pendant l'activité limite les mouvements douloureux tout en laissant les doigts libres. Au repos prolongé, retirez-la pour laisser l'articulation bouger.
Pouce douloureux : l'orthèse pouce-poignet
La rhizarthrose (arthrose de la base du pouce) et la tendinite de De Quervain réclament une orthèse spécifique qui immobilise la colonne du pouce. Là encore, port nocturne pour le repos, port diurne selon l'activité.
Le bon réglage
Le bout des doigts doit rester libre, mobile et bien coloré. Des fourmillements ou un engourdissement signalent un serrage excessif. Chaque marque a sa grille de tailles, basée sur le tour de poignet.
Nos attelles de poignet et de pouce :
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💡 La plupart de nos attelles de poignet Thuasne et Orliman sont remboursées sur ordonnance (LPP), avec tiers payant à l'officine. Prise de mesures et essayage à l'officine. Questions : 03 88 61 03 40.
Sources officielles :
Contenu informatif rédigé par le pharmacien titulaire à partir des sources officielles citées (faits vérifiés au 18 juillet 2026). Ce guide ne remplace pas une consultation.
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