Conseils / Orthopédie

Bien prendre ses mesures en orthopédie

Par l'équipe de la Pharmacie Vauban — mis à jour le 15/06/2026

Une orthèse n'est efficace que si elle est à la bonne taille : trop serrée elle comprime, trop lâche elle ne maintient rien. Chaque fabricant a sa propre grille, basée sur des circonférences (tour de poignet, de genou, de cheville…) ou la pointure. Voici, zone par zone, comment prendre la mesure correctement à l'aide d'un mètre ruban souple. Au moindre doute, la prise de mesure est gratuite à l'officine.

Cou

Mesurer le tour de cou et la hauteur de cou

Dos et abdomen

Mesurer le tour de taille au nombril et le tour de hanches

Épaule et coude

Mesurer la circonférence du bras, sous la poitrine, la largeur d’épaule et la longueur coude–phalanges

Poignet, main et doigts

Mesurer la circonférence du poignet, du pouce, de l’index et la largeur de la main

Genou et mollet

Mesurer la circonférence du genou, de la cuisse et du mollet, la hauteur sol–entrejambe

Cheville et pied

Mesurer la circonférence de la cheville, du cou-de-pied et du mollet

Semelles et talonnettes

Pour les semelles orthopédiques et talonnettes, deux repères suffisent : votre pointure (EUR) et la longueur du pied en centimètres, mesurée du talon au bout du gros orteil, debout.

💡 Pas sûr de votre taille ? Passez à la Pharmacie Vauban : nous prenons vos mesures gratuitement et vérifions l'ajustement avec vous. Schémas de mesure © Thuasne, reproduits à titre informatif.

Une question ? Appelez-nous au 03 88 61 03 40 — le conseil est gratuit. Retrouvez aussi nos produits dans l'espace orthopédie.