Conseils / Soin de la peau
Bien choisir sa protection solaire
Relu et validé par Dan Hallel, docteur en pharmacie, pharmacien titulaire de la Pharmacie Vauban (Strasbourg) — mis à jour le 14/07/2026
Bien protéger sa peau du soleil, c'est prévenir les coups de soleil, le vieillissement cutané et les risques à long terme. Encore faut-il choisir le bon produit et bien l'appliquer. Voici les repères de notre équipe.
SPF, UVA, UVB : que regarder ?
Le SPF (indice de protection solaire) mesure la protection contre les UVB, responsables des coups de soleil. Vérifiez aussi la présence d'une protection UVA (le logo « UVA » entouré d'un cercle), car les UVA participent au vieillissement de la peau. Les indices se répartissent en faible (6-10), moyen (15-25), haut (30-50) et très haut (50+).
Quel indice pour qui ?
Plus la peau est claire, sensible ou peu habituée au soleil, plus l'indice doit être élevé — SPF 50+ pour les peaux claires, les enfants, la haute montagne et les expositions intenses. Les enfants demandent une protection très haute et adaptée ; avant 6 mois, on évite l'exposition directe au soleil. Pour les peaux à imperfections, il existe des textures matifiantes non comédogènes.
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Les bons gestes
Appliquez une quantité généreuse 15 à 30 minutes avant l'exposition, et renouvelez toutes les 2 heures ainsi qu'après chaque baignade ou transpiration importante. Aucun produit ne rend « invincible » : limitez l'exposition aux heures les plus chaudes (12 h-16 h), portez chapeau et lunettes, et faites boire les enfants régulièrement.
Après le soleil
Le soir, un soin après-soleil hydratant apaise et réhydrate la peau. Surveillez les grains de beauté qui changent d'aspect, de forme ou de couleur, et consultez un médecin en cas de doute.
💡 Peau sensible, allergie au soleil, enfant en bas âge ? Demandez-nous conseil sur la texture et l'indice adaptés. Retrait gratuit, 4 rue Tarade à Strasbourg.
Sources officielles :
Contenu informatif rédigé par le pharmacien titulaire à partir des sources officielles citées (faits vérifiés au 18 juillet 2026). Ce guide ne remplace pas une consultation.
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